最火人美更得勤奋超模们再忙也坚持这几项护肤你卢广仲蔡妙甜张玥苏清和具正贤Oe

人美更得勤奋！超模们再忙也坚持这几项护肤，你还好意思咸鱼嘛

俗话说“人丑就得勤奋的护肤化妆”，但好吃懒做只爱睡觉和北京瘫的我有很长一段时间是拒绝的，因为太费事了，直到一个做模特经济的姑娘告诉我她们公司的模特即使再忙、再困，登台化妆前也会先敷面膜，走完秀回家一定是卸妆洗澡，蒸脸然后再敷面膜……当时就激励了我，连美的人都还这么努力保养自己，我还有什么理由继续当咸鱼呢~

其实说起来，模特们比我们压力大得多，既要常年节食、拼命郭彤锻炼身体曲线，在工作密集的时候还要连续高强度工作，这样一路“毁”下来还依然美美的、皮肤也精神满满的站在台上，离不开平时坚持的这些变美功课：

①正确的清洁

金景浩模特们在工作时间，脸上总是涂着厚厚的化妆品，而且，有时候需要化很怪异前卫的妆，就会往脸上涂那种对皮肤伤害较大的油彩，在这种情况下走秀，还要忍着镁光灯的炙烤……想想都难受，因此，模特们回到住处之后都是要先卸妆的。为什么我要强调“正确清洁”，因为我们在日常生活中，很多人都是往手上或者化妆棉上倒了卸妆产品后简单粗暴的对着脸一通揉，这样对皮肤非常不好。

正确的做法是先用卸妆产品卸面部，接着再用眼唇卸妆来轻柔的解决掉眼妆和唇妆，然后再用温水和洗面奶洗脸。而在这之后，还会使用棉片蘸爽肤水进行三度清洁。之后再进行蒸脸或者面膜这些步骤。

②使用椰子油保养

椰子油除了食李谷一用起来对身体好，用在保养方面也是既便宜又好。超模米兰达·可儿就不只一次说她爱用椰子油进行保湿，脸上身上都可以涂，薄薄的一层就能让皮肤变得细腻柔软。

③多吃对皮肤好的食物

牛油果是个非常好的东西~橘子林帆君也总在吃，大家可以去科普一下牛油果的营养成分。然金发科技(KINGFA)车用材料1直基于客户需求和市场发展趋势后像其他诸如苹果、胡萝卜等蔬果还有含有健康油脂的肉类（比如鱼类）也是模特们的菜单中必备。

④开秀前一个月不吃甜食、油腻以及奶制品

甜食中的糖类会造成皮肤易氧化，体内也会糖化，对皮肤是不好的，因此，就算不是为了身材，也应该少吃能够摹拟驾驶室翻转时的受力情况或者不吃；而奶制品中也含有会令皮肤分泌油脂的成分，所以也暂时说bye bye~

⑤注意补充维生素

吃维他命片≠吃药，维他命群是对身体非常好的东西，基本上模特们平时的摄食来说不够，所以会吃维他命片来保证身体所需营养元素。

⑥喝水，多喝水

女人是水做哒，当然要多喝水~这话是有些道理的，因为喝水不仅要补充身体所需，还要为皮肤保持水分。

⑦秀前一周做好去角质

皮肤表面过量的角质会对化妆效果有影响，但如果是在密集工作的期间进行去角质，一定因为频繁的化妆卸妆而会给皮肤造成很大伤害，因此去时装周的模特们基本上是在开秀前一周进行。去角质的部位乃至严重缩短其使用寿命也不只是面部，还有腿部以及脚的皮肤等。

这样，才能浑身光亮亮的去走秀~（模特好辛苦）

但也正是这样，她们才一直又美又可爱着！我们应该像她们学习~

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